Les graines de fenouil ne sont pas seulement prisées en cuisine pour leur arôme délicat, elles sont aussi une véritable mine d’or en cosmétique ! Elles se révèlent être l’ingrédient beauté incontournable du moment, tant pour la peau que pour les cheveux.
Leur réputation est solidement établie en matière de lutte contre l’acné, le vieillissement cutané, la fatigue oculaire et la cellulite.
Ces graines sont extrêmement efficaces pour nettoyer la peau en profondeur, éliminant impuretés, cellules mortes et excès de sébum.
Résultat : une peau qui respire et reste en bonne santé !
Grâce à leurs propriétés antiseptiques, elles désinfectent les pores et aident à éliminer les boutons. En outre, leurs vertus antioxydantes, enrichies en vitamines A et C, combattent les dommages cellulaires ainsi que les rides et ridules, maintenant ainsi la tonicité et la souplesse de votre peau.
Vous pouvez facilement concocter cette lotion pour le corps, le visage et les cheveux :
1 cuillère à soupe de graines de fenouil écrasées
500 ml d’eau minérale ou filtrée
60 ml de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe de glycérine végétale
À l’aide d’un pilon, écrasez les graines de fenouil.
Faites bouillir l’eau dans une casserole.
Ajoutez les graines et laissez infuser à couvert pendant 45 minutes.
Ajoutez ensuite le vinaigre et la glycérine.
Mélangez bien puis filtrez la lotion et conservez-la au réfrigérateur.
Pour soulager vos yeux fatigués, essayez cette recette simple mais efficace :
1 cuillère à soupe de graines de fenouil
20 cl d’eau
Faites infuser les graines de fenouil dans l’eau bouillante pendant 10 minutes.
Laissez refroidir.
Appliquez à l’aide de compresses sur chaque œil pendant 10 minutes.
À vous de jouer ! Profitez des bienfaits des graines de fenouil pour embellir naturellement votre peau et vos cheveux.
