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SMOOTHIE AU MATCHA ET GINGEMBRE

 

Thé vert japonais, le matcha est puissant et riche en antioxydants. Il est parfait pour agrémenter les lattés, smoothies et toutes sortes de pâtisseries et desserts.

Aujourd’hui on mise sur une recette de smoothie !

 

Pour 1 à 2 personnes • Préparation : 5 Min

 

1 càc de thé vert matcha

2 cm de gingembre

20 cl de lait d’amande

30 g d'épinards

1 banane

le jus ½ citron

 

Déposez dans un blender le thé vert matcha, le lait d’amande, le gingembre râpé, le jus de citron et les épinards.

 

Ajoutez la banane et mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide homogène.